Wenn man sich „nicht gut genug“ fühlt

Wenn man sich „nicht gut genug“ fühlt

Wenn innere Glaubenssätze einen daran hindern erfolgreich zu sein um seine Visionen zu leben.

In meiner Praxis höre ich immer wieder die Aussage „ich glaube ich bin nicht gut genug, ich war schon früher nie gut genug“. Man kämpft um zu gefallen, aber man gefällt sich nicht selbst. Dabei sind viele meiner Klienten/Patienten beruflich höchst erfolgreich, haben studiert, promoviert, aber fühlen sich trotzdem nicht glücklich.

Geht man mit diesen Personen tiefer in Hypnose ins Gespräch, dauert es meist nicht lange bis die Ursache gefunden ist: Glaubenssätze!

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Winterdepression / Novemberblues – Was tun?

Was tun gegen den „Novemberblues“?

Es ist Mitte November, draußen ist es nass, es wird viel zu schnell dunkel. Die Bäume verlieren gerade die letzten Blätter, der Wind weht, es regnet. Wenn man morgens aus dem Fenster schaut und alles neblig grau und feucht ist, ist es wieder da, dieses Gefühl. November ist die Zeit, in der sich winterliche Verstimmungen, genannt „Novemberblues“ so richtig breitmachen können. Und beim Novemberblues gilt: Je dunkler die Tage, desto trüber die Stimmung.


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