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Ingrid J. schrieb am 10. März 2017
Hallo Markus,

es ist nun schon einige Wochen her, dass ich bei Dir war für die Hypnosesitzungen zur Gewichtsreduktion. Ich wollte mit meiner Mail ein wenig warten, um zu sehen, ob und wie lange der „Zauber“ hält….. ein wenig skeptisch war ich ja an Anfang.

Gleich nach der zweiten Sitzung hatte ich aber schon überhaupt keinen Süßhunger mehr und kam wunderbar mit meinem Abendessen über die Runden, ohne – wie in früheren Zeiten – nach Naschkram regelrecht zu gieren.

Nach der letzten Sitzung habe ich mühelos Deine Ernährungstipps umgesetzt mit einem tollen Ergebnis: Ich nehme stetig ab, langsam, so wie ich es mir vorgestellt hatte, aber kontinuierlich und absolut mühelos. Ich habe meine Essgewohnheiten umgestellt und habe ein super Feeling dabei, wenn ich für mich gesunde und vor allem schmackhafte Mahlzeiten zubereite! Dann fehlt mir hinterher auch nichts. Ganz besonders freut mich, dass ich wieder sehr gut merke, wann ich Hunger habe und wann ich satt bin – dann höre ich einfach auf zu essen und hebe die Reste auf oder schmeiße sie einfach weg – damit hatte ich früher ein großes Problem. Ich habe auch keine „Angst“ mehr vor dem Essen – wenn ich doch mal Lust auf etwas Süßes habe, dann reicht jetzt auch ein Stück süßes Obst. Und wenn es mal Kuchen oder Schokolade „sein muss“, dann nur wirklich guten Kuchen oder gute Schoki und in kleinen Mengen. Den Rest stelle ich zurück in Schrank ohne Probleme ?.

Hinzu kommt, dass ich seit der Hypnosebehandlung sehr optimistisch bin und sehr energiegeladen! Ich freue mich morgens beim Aufstehen auf meinen Tag – und das will echt was heißen – denn geändert hat sich an meiner vielen Arbeit etc. nichts aber meine Einstellung dazu ist anders: Ich kann einfacher Grenzen setzen und weiß mittlerweile auch gut zu erkennen, wann Situationen auftauchen, in denen ich früher mit übermäßigem Essen reagiert habe. Jetzt kann ich besser in mich hineinhorchen und vielleicht merken, ob ich eher mal eine Pause brauche, vielleicht eindeutig ein klares NEIN aus meinem Mund zu hören ist  oder einfach Ablenkung oder frische Luft/Bewegung benötigt wird… Und das Beste ist, meine Familie profitiert von meiner guten Laune ? und den leckeren Mahlzeiten. Mein Speiseplan ist viel abwechslungsreicher und bunter geworden.

Da ich schon immer viel Bewegung hatte, hat sich hier noch nicht viel mehr getan: Meine 7.000-10.000 Schritte täglich schaffe ich nach wie vor mühelos und, wenn die ersten 10 kg weg sind (was bald der Fall sein wird), gehe ich wieder in den Turnverein und mache zwei Kurse wöchentlich, darauf freue ich mich schon riesig.

Um es kurz zusammenzufassen: Vielen Dank für Deine Starthilfe! Genau diese Motivation habe ich benötigt nach den vielen erfolglosen Versuchen wieder einzusteigen in ein gesundes Essverhalten und abzunehmen! Ich glaube ganz fest daran, obwohl ich nicht weiß, wie das eigentlich funktioniert aber ich sehe mich oft auf dem „Gipfel“ und habe dann ein sehr sehr zufriedenes Gefühl und mache einfach weiter ?. Auch beruhigend zu wissen, dass ich jederzeit wiederkommen könnte, falls einmal doch etwas sein sollte, was ich nicht alleine in den Griff bekomme.

Vielen herzlichen Dank für Deine Impulse und für Deine Unterstützung und viele Grüße,
Ingrid
Administrator-Antwort von: Markus Stalla
Hallo Ingrid, vielen Dank für deine lieben Worte, es freut mich dass es dir jetzt so gut geht und du auf dem Weg bist in ein dauerhaftes schlankes Leben. LG Markus.
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Anmerkung: Individuelle Eindrücke und Therapieresultate sind nicht als verallgemeinerungswürdig oder Heilungsversprechen aufzufassen.

 

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Bitte beachten Sie auch, dass das Ergebnis und die Wirksamkeit der Hypnose von Mensch zu Mensch unterschiedlich ist. Die Einflussfaktoren sind vielfältig und wir klären diese im Vorgespräch. Alle veröffentlichten Informationen und Erläuterungen zu den verschiedenen Therapieformen sind nur zur Information und in keiner Weise als Heilungsversprechen anzusehen und sind für jeden Klienten/Patienten individuell und stets mit uns direkt in einem persönlichen Gespräch abzuklären und zu besprechen. Hypnose ersetzt nicht den Arzt. Sollten Sie sich im Moment in einer ärztlichen Behandlung befinden, brechen Sie diese keinesfalls ohne vorherige Rücksprache mit Ihrem behandelndem Arzt ab.

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