Panikattacken verstehen und überwinden

Panikattacken verstehen und überwinden

Panikattacken sind ein alarmierender Zustand, der das Leben der Betroffenen stark beeinflussen kann. In diesem Blogbeitrag werfen wir einen Blick auf das Thema Panikattacken. In meiner Praxis Taunushypnose habe ich bisher umfangreiche Erfahrungen in der Arbeit mit Menschen, die unter Panikattacken leiden, sammeln können.

Was sind Panikattacken? Panikattacken sind plötzliche und intensive Episoden von überwältigender Angst, begleitet von körperlichen und psychischen Symptomen wie Herzrasen, Atemnot, Schwindelgefühl, Schweißausbrüchen und der Angst, die Kontrolle zu verlieren. Sie treten oft ohne erkennbaren Auslöser auf und können die Lebensqualität erheblich beeinträchtigen. Weiterlesen

Hypnose bei Angst und Panikattacken – Feedback von Hanna

Hanna war seit sage und schreibe 19 Jahre nicht bei einem Arzt, weil sie dann immer Angst und Panik bekam. Sogar Besuche von Freunden im Krankenhaus waren ihr deshalb nicht möglich. Der Auslöser lag in der Kindheit. Nach nur 4 Terminen von je ca. 2 Stunden, schafften wir es das Traumata zu lösen und anschließend beim Arzt erfolgreich Blut abnehmen zu lassen.

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