Agoraphobie, Angst, Panik und Hypnose

Agoraphobie heißt die übertriebene Angst vor bestimmten Situationen, denen man etwa im Notfall nur schwer entkäme, die Angst vor öffentlichen Plätzen. Sie wird oft mit Klaustrophobie („Platzangst“) verwechselt.

Sie stehen mit dem Auto an einer Ampel, diese ist rot. Sie spüren ein bedrückendes Gefühl das sich steigert, Sie wollen weg aber die Ampel ist ja rot, aussteigen und sich dem Gefühl entziehen funktioniert nicht, denn ich kann ja mein Auto hier nicht an der Ampel stehen lassen. An die Seite fahren geht nicht, ich stehe in einer Reihe… Die Situation eskaliert, Panik kommt auf. Das ist einer der Gründe warum betroffene Personen meistens kaum noch Auto fahren.

Sie kaufen mit Ihrer Angst, Ihrer bestehenden Krankheit der Agoraphobie im Supermarkt ein, Sie haben sich Lösungen erarbeitet und antrainiert mit Ihrer Krankheit klarzukommen. Sie schieben Ihren Einkaufswagen durch die Regale, sollten die Angst kommen, können Sie den Wagen ja einfach stehen lassen, raus aus dem Laden an die Luft, dann verschwindet das Gefühl ja wieder. Wenn Sie aber in Richtung Kasse müssen, kommt es auf; das Gefühl in einer Situation „gefangen“ zu sein, der man nicht mehr entfliehen kann. Wenn man an der Kasse in der Reihe steht, es sich eine Schlange bildet, man zwischen lauter Menschen und deren Einkaufswagen íst und der Situation nicht ohne Weiteres entkommen kann. Was sollen die anderen von mir denken, wenn ich meinen Wagen einfach an der Kasse stehen lasse und raus an die Luft muss, weil die Panik aufkommen könnte? Und dann ist da wieder diese Angst vor der Angst, dass die Panik aufkommt.

Das sind nur zwei der möglichen Situationen die ein von Agoraphobie und Panik betroffener Mensch tagtäglich erlebt.

Agoraphobie ist die Angst vor öffentlichen Plätzen, die Angst aus einer Situation nicht zu entkommen. Oft beginnt die Agoraphobie im Alter zwischen 20 und 30 Jahren, Frauen sind dabei wohl häufiger betroffen als Männer.
Behandelt wird die Agoraphobie meist mit Verhaltenstherapie und oft auch mit längeren Klinikaufenthalten.

Ich habe mittlerweile sehr viele Patienten und Hypnosetherapiesitzungen mit Agoraphobiepatienten gehalten. Meine Erfahrung hat gezeigt, dass die Hypnose ein sehr wirkungsvolles Tool ist um sich antrainierte Glaubenssätze, Verhaltens- und Denkweisen abzutrainieren. Alles was man erlernt hat (die Angst), kann man auch wieder verlernen.
Durch Hypnotherapie direkt dort wo es sitzt – im Unterbewusstsein. 

Hypnose kann richtig angewandt eines der mächtigsten Hilfsmittel sein seine Angst dauerhaft zu besiegen.
Gerne begleite ich Sie auf den Weg dorthin.

Bei weiteren Fragen sprechen Sie mich an oder vereinbaren einen kostenlosen Beratungstermin.

Markus Stalla

 

 

 

 

Frohe Weihnachten 2018

Liebe Patienten,

das Praxisjahr für 2018 ist nun bald beendet aber auch zwischen den Jahren bin ich für Sie da. Es waren dieses Jahr viele spannende und ereignisreiche Hypnosesitzungen. Ich möchte mich bei all meinen Kunden die Ihren Weg in 2018 in meine Praxis gefunden haben herzlichst für das starke Vertrauen bedanken!

Auch für mich war es ein ereignisreiches Jahr. Meinem Abschluß als Heilpraktiker für Psychotherapie folgten aufbauende  Weiterbildungen in Gesprächs-, Verhaltens-, Systemischer & Analytischer Psychotherapie. Mein Therapeutenkoffer wurde mit reichlich Wissen und Möglichkeiten gefüllt, damit ich Ihnen in Zukunft noch besser helfen kann.

Ich wünsche Ihnen und Ihren Familien eine besinnliche Weihnachtszeit, viel Gesundheit und einen guten Rutsch in das neue Jahr! Denken Sie immer daran, ohne Ihre Mtarbeit ist meine Arbeit nur halb so gut.

Ich freue mich auf viele neue Gesichter in meiner Praxis in 2019.
Herzliche Grüße und frohe Weihnachten!

 

Ihr Hypnosetherapeut der Taunushypnose in Usingen, Markus Stalla

 


Hypnose zur Raucherentwöhnung

Hypnose zur Raucherentwöhnung

Ein Pressebericht aus der Zeitung Usinger-Land-Extra vom 20.10.2018:

Endlich Nichtraucher durch professionelle Hypnose

Den Wunsch, endlich von der Zigarette loszukommen, haben viele Raucher.  Doch die Angst vor dem endgültigen Rauch-Stopp und den oft daraus resultierenden unangenehmen Begleiterscheinungen schrecken nicht wenige Raucher ab. „Ein Entwöhnen des Rauchens muss aber gar nicht unangenehm sein!“, sagt Markus Stalla, Inhaber der Taunushypnose in Usingen-Eschbach. Und er muss es wissen; der erfahrene Hypnosecoach, Showhypnotiseur und Hypnosemaster, hat schon sehr vielen Menschen den Weg in ein rauchfreies Leben ermöglicht.

„Aufgrund meiner langjährigen Erfahrung mit den verschiedensten Hypnosetechniken zur Raucherentwöhnung, habe ich ein Verfahren entwickelt, das es mir ermöglicht, in 9 von 10 Fällen, meinen Kunden, mit nur zwei Sitzungen à 2 Stunden dauerhaft zu einem rauchfreien Leben zu helfen.“, so Markus Stalla. „Nicht jeder Raucher ist gleich. Für eine erfolgreiche Hypnose ist es zwingend nötig, eine genaue Analyse des Rauchverhaltens und den allgemeinen Lebensumständen zu erstellen. Dies geschieht genau, wie eine umfangreiche Aufklärung über die Hypnose, bei der alle offenen Fragen beantwortet werden, in der ersten Sitzung. Am Ende der ersten Sitzung erfolgt bereits eine kurze Erst Hypnose. In dieser werden dem Klienten bereits erste Anker gesetzt, dass in der zweiten Sitzung eine so tief wie mögliche Hypnose garantiert ist. Die eigentliche Raucherentwöhnung findet dann auch erst in der zweiten Sitzung statt. Der Termin für diese Sitzung wird gemeinsam mit dem Klienten so gewählt, dass alles passt. Das kann auch erst Tage oder Wochen nach dem Ersttermin sein; ganz nach Belieben des Klienten.“

Der gute Ruf der Taunushypnose ist längst bis weit über die Grenzen des Hintertaunus‘ gelangt. So kam es, dass im Jahr 2017 auch Hitradio FFH auf die Praxis aufmerksam wurde und ein Interview zum Thema „Endlich rauchfrei!“ mit Markus Stalla führte.
Die Praxis Taunushypnose führt aber nicht nur Raucherentwöhnungen durch. Ebenfalls überaus erfolgreich werden Hypnosen zur Gewichtsreduktion sowie Ernährungsumstellung angeboten. Andere Themen, bei denen die Hypnose ebenfalls hilfreich sein kann, sind zum Beispiel Ängste, Phobien oder das Ablegen ungeliebter Verhaltensweisen.
Herr Stalla führt regelmäßig Freitagabends Hypnose Infoabende durch, bei denen Sie sich persönlich ein Bild der Praxis und der Hypnose machen können. Dort können Sie auch eine kurze Hypnose selbst erleben.

Mehr Informationen zur Hypnose, weiteren Anwendungsgebieten der Hypnosetherapie, den Infoabenden, Presseartikel, Erfahrungsberichte ehemaliger Klienten und das oben aufgeführte Radiointerview finden Sie unter www.taunushypnose.de

Zum meinem Angebot der Raucherentwöhnung


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